إن ارتداء العدسات اللاصقة أمر مذهل لأنه يجعلك تنسى أنك ترتديها أثناء النهار. بينما البديل هو ارتداء النظارات أو الخضوع لجراحة الليزك. ارتداء النظارات ليس مفضلاً للجميع وقد يسبب أيضًا بعض المتاعب. 

في حين أن الجراحة ليست خيارًا متاحًا للجميع ، فمن المؤكد أن العدسات اللاصقة كذلك. لكن الجانب السلبي هو أنك بحاجة إلى منحها عناية خاصة ، وإضافة التنظيف والتعقيم إلى جدولك اليومي ، واستغراق المزيد من الوقت في روتينك اليومي لوضعها وخلعها بشكل صحيح. 

ربما يكون تنظيف العدسات اللاصقة من أكثر الأعمال المملّة التي يجب عليك القيام بها خلال روتينك اليومي ، وهذا هو السبب في أن معظم الناس لا ينظفون العدسات اللاصقة بشكل صحيح. إهمال نظافة العدسات واستمرار ارتدائها قد يضر عينيك. 

على عكس العدسات التي تستخدم لمرة واحدة يوميًا ، يجب تنظيف العدسات اللاصقة الشهرية أو الممتدة جيدًا بعد كل استخدام ، وكذلك تخزينها بشكل صحيح حتى يتم استخدامها مرة أخرى. 

على الرغم من أن الأمر قد يبدو متعبًا بعض الشيء ، إلا أنه في الواقع سهل وبسيط. فيما يلي خطوات الحصول على عدسات لاصقة نظيفة ومعقمة ومريحة.

كيف تنظف العدسات اللاصقة جيدًا؟

الخطوة الأولى والأكثر أهمية هي تنظيف يديك بالماء والصابون. حاول تجنب الصابون القوي المعطر أو المرطب لأنه يمكن أن يسبب تهيج عينيك ، ثم جفف يدك جيدًا بمنشفة خالية من النسالة. 

لتنظيف العدسات اللاصقة بشكل صحيح ، تحتاج إلى وضع العدسة في راحة يدك ، ثم إضافة كمية مناسبة من المحلول ، والتأكد من نقع العدسة في المحلول من جميع الجوانب ، وبعد ذلك يمكنك فرك العدسة بلطف على راحة يدك. حركة ذهاب وإياب باستخدام إصبعك. 

عندما تنتهي من الخطوات السابقة ، يكون الوقت قد حان لشطف العدسة باستخدام المحلول ، وهي خطوة أساسية جدًا حيث أنه أثناء شطف العدسات ، تقوم بإزالة الحطام السائب في هذه العملية. استمر في الشطف طالما توحي تعليمات العبوة. 

وللخطوة الأخيرة ، ستحتاج إلى وضع العدسات النظيفة في علبتها وامتصاصها في المحلول. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه لا يمكنك إضافة المزيد من الحل للبت الموجود في علبة العدسة ، وسوف تحتاج إلى التخلص من الحل القديم واستبداله بآخر جديد. 

ما الذي قد يجعل العدسات اللاصقة غير مريحة؟ 

لعدة أسباب ، قد تصبح عدساتك اللاصقة غير مريحة. على الجانب المشرق ، يمكن إصلاحه بالروتين المناسب وباستخدام المنتجات الصحيحة للحفاظ على العدسات. فيما يلي قائمة بالأسباب التي تجعل عدساتك اللاصقة تشعر فجأة بعدم الارتياح:

• البروتين الذي تنتجه عيناك: في حين أن تنظيف العدسات اللاصقة يزيل بعض البروتين المترسب فيها ، فقد يختلف من شخص لآخر حسب نوع العدسة التي يستخدمونها وكذلك كمية البروتين التي تنتجها عيونهم. 

تنتج عيون بعض الناس بروتينًا أكثر من غيرهم ، وكلما ارتفع مستوى البروتين ، زاد شعورهم بعدم الراحة. وبما أن البروتين يترسب في العدسات ، فكلما استمريت في استخدام نفس العدسات ، زاد شعورك بعدم الراحة. 

قد يوصي طبيبك أيضًا بمزيل البروتين مثل المنظف الأنزيمي أو سوائل إزالة البروتين اليومية الأخرى. ضع في اعتبارك أن هذه المشكلة يمكن أن تحدث فقط مع العدسات ذات الاستخدام المطول وليس العدسات التي تستخدم لمرة واحدة يوميًا. 

• إذا كانت عيناك جافة أو متهيجة: يحدث هذا لجميع مستخدمي العدسات اللاصقة تقريبًا في مرحلة ما. ومع ذلك ، فمن السهل إصلاحه بقطرات العين المزلقة للعدسات اللاصقة. مع الاستخدام المنتظم ، يجب ألا تعاني من الجفاف أو التهيج. 
• حساسية من محلول العدسات: من غير المألوف أن يصاب مرتدي العدسات برد فعل تحسسي تجاه المواد الكيميائية المحلول. ولكن لحسن الحظ يمكن أيضًا إصلاحه بسهولة عن طريق تغيير نوع الحل إلى حل "خالٍ من المواد الحافظة". 

هل من المهم تنظيف علبة العدسات اللاصقة؟

يعرف معظم الناس أنه يجب عليهم تنظيف العدسات اللاصقة ، لكن لا يعلم جميعهم أن تنظيف علبة العدسة لا يقل أهمية عن تنظيف العدسات بأنفسهم. وذلك لأن علبة العدسة قد تصبح بسهولة بيئة تكاثر للبكتيريا. 

يجب أن يكون تنظيف علبة العدسات اللاصقة جزءًا من العناية اليومية بالعدسات لأنه إذا لم يتم تنظيفها تمامًا ، فيمكن أن تنقل البكتيريا بسهولة إلى عينيك مما قد يؤدي إلى حدوث تهيج والتهابات. 

كيف تنظف علبة العدسات اللاصقة؟

لتنظيف علبة العدسات اللاصقة بشكل صحيح وشامل ، تحتاج أولاً إلى غسل يدك بالماء والصابون ، ثم التخلص من المحلول القديم الموجود في العلبة. بعد ذلك ، استخدم محلول العدسة لشطف الجراب وتنظيفه باستخدام إصبعك للتنظيف تمامًا. 

ضع حافظة العدسة رأسًا على عقب واتركها تجف في الهواء دون وضع الأغطية عليها. ومع ذلك ، إذا كانت حافظة العدسة تحتوي على بطانة نترات الفضة ، فعليك ترك الأغطية عليها. 

لتطهير وتعقيم علبة العدسة ، يمكنك وضعها في الماء المغلي لبضع دقائق أو في غسالة الأطباق بين الحين والآخر. ضع في اعتبارك أنه يجب استبدال حقائب العدسات كل ثلاثة أشهر لضمان بقائها نظيفة وجاهزة للحفاظ على عدساتك. 

ما يجب فعله وما لا يجب فعله عند ارتداء العدسات اللاصقة 

• لا تبلل العدسات باللعاب لأنها ليست صحية ويمكن أن تضر العدسة. 
• لا تستخدم قطرات العين أو المحلول الملحي لتطهير العدسات حيث لا يوجد أي منها فعال.
• لا ترتدي العدسات لفترة أطول من الموصوفة واستبدلها فور انتهاء صلاحيتها.
• اتبع التعليمات الخاصة بتطهير العدسات اللاصقة وتنظيفها وتخزينها وفقًا لطبيبك ولإرشادات الشركة المصنعة للمنتج. 

استنتاج

إن ارتداء العدسات اللاصقة للعين مع الحفاظ على الروتين المناسب للتنظيف والتطهير والتخزين سيجعل عينيك تشعر بالراحة والانتعاش ويقلل من عدم الراحة. اجعل الحفاظ على عدساتك اللاصقة أولوية لضمان عينيك منتعشة وصحية كل يوم.